Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
914 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 61.40g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: Ратимир Чипсы Курица, Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Обычные Блины. Lunch: Чай, Campina Сливки Порционные, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Кофемания Лосось на Пару. Dinner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
anna_troffi's Weight History
|