Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1162 kcal
|
Fat: 18.83g | Prot: 92.65g | Carbs: 155.72g.
Breakfast: ВкусВилл Онигири С Крабом, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Gina's Weight History
|