Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
115.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1220 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 54.91g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сочные, Голден Яблоко , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Ближние Горки Фарш Фермерский, Макароны Отварные, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Российский, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Творожное Печенье, 6 Соток Зелёный Горошек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|