AlinaFats's Journal, 15 Jan 24

Всем доброго утра и удачного дня !)
Вот такой был сегодня завтрак. 259 калорий. Продолжаем сушиться. Сегодня было взвешивание. За 15 дней -2кг. 💪. Пока без спорта, поэтому я очень довольна. . . Дошли почти до пол пути !).

---

849 kcal

Fat: 34.97g | Prot: 93.72g | Carbs: 35.85g.   Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Lunch: Петровский Салат Овощной с Лимонной Заправкой, Форель на Пару. Snacks/Other: Trec Nutrition Casein 100. more...