Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
99.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
2306 kcal
|
Fat: 90.68g | Prot: 75.58g | Carbs: 288.88g.
Breakfast: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб. Lunch: Хлеб, Винегрет, Ежики. Dinner: Хлеб, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Snacks/Other: Хлеб, Черкизовский Сосиски Молочные, Магнит Венигрет Овощной , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|