Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2015
|
61.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2015:
|
1727 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 69.01g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Перепелиное Яйцо. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Морковь. Dinner: Велком Грудинка Домашняя, Вафли, Сметана, Сметана, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареный Картофель. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|