Jml_rl's Journal, 12 Jan 24

Bom dia!!!

View Diet Calendar, 12 January 2024:
1126 kcal Fat: 34.68g | Prot: 65.83g | Carbs: 140.60g.   Breakfast: Café com Açúcar, Tirolez Queijo do Reino, Padaria Pão Francês, Padaria Pão Francês, Polilac A2 Queijo Coalho A2. Lunch: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Snacks/Other: Café com Açúcar, Pilar Biscoito Maizena, Sorvetes de Morango, Tapioca com Coco, DIA Maçã. more...
1797 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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