Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1211 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 86.10g | Carbs: 98.34g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вязанка Ветчина Филейская, Яйцо. Lunch: Мандарины, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка с индейкой. Dinner: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Растишка Творожок. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|