Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1671 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 64.25g | Carbs: 229.07g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Orion Choco Pie Mango, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. Lunch: Мандарины, MacCoffee Капучино Di Torino, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Альянс Морковь по-Корейски, Помидоры, Макфа Макароны Витки. Dinner: Мандарины, Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_lit_'s Weight History
|