Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1879 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 153.74g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красный Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Правильное Решение Крекер Нежный, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Greenola Брокколи Капуста Быстрозамороженная, Куриное Филе, Ярмарка Булгур. Dinner: Миндаль Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Смак Хлеб Русский, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Манго, Горбуша. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemcovapd's Weight History
|