|
От - 93
ОБ- 107
ОГ- 106
ОЖ- 107
ОР- 36
ОЛ- 63
|
85 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1408 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 75.12g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Финики, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Творог 5%. Lunch: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Финики. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🤗,,,'s Weight History
|