wenying0608's Journal, 07 Jan 24

努力騎完松鼠坡、潭雅神,就是為了這一小塊的「皇后陛下-美窩捲」。努力告訴自己,只能吃50克的份量,不能再多了!
真心覺得,還是美窩捲最好吃,可惜這回的蛋糕價格都頗高!我的荷包真的會大失血丫!
草莓系列跟芝司乳酪,我還沒品嚐吶!
看來只好⋯最近3餐都改吃蛋糕好了!😋

View Diet Calendar, 07 January 2024:
1827 kcal Fat: 59.42g | Prot: 105.06g | Carbs: 215.81g.   Breakfast: 荷包蛋, 櫛瓜, 萵苣, 原萃 紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克(不加醬). Lunch: 輕鬆肉 大腸包小腸, 黑松 加鹽沙士. Dinner: 番茄, 全聯 法國黃豆水豆腐, 全聯 雞里肌肉, 高麗菜, 玉米筍, 金針菇, 全聯 雕魚腹片, 龍口 冬菜粉絲, 櫛瓜. Snacks/Other: 全聯 巧克力捲, 7-11 茶葉蛋. more...
3369 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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