Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
85 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1313 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 68.42g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Финики, Семенишна Сыр Витязь, Сливочное Масло, Шампиньоны, Яйцо (Целое), EatMeat Ветчина Классическая. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семенишна Сыр Витязь, ITLV Маслины без Косточки, EatMeat Ветчина Классическая, Котлеты из Говядины. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Финики, Мандарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия🤗,,,'s Weight History
|