Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2024
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1490 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 100.39g | Carbs: 53.32g.
Breakfast: Elementaree Колбаса Чоризо, Hochland Плавленый Сыр Чили Чиз, Elementaree Тортилья , Сливочное Масло, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Чили Чиз, Помидоры Черри, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Яндекс Лавка Сосиски из Грудки Индейки, Помидоры Черри, Огурец, ВкусВилл Котлеты из Цыпленка-Бройлера и Говядины, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|