|
Um almocinho com 88 kcal, compensando o café da manhã que tomei hoje, não costumo tomar café da manhã, sempre faço um jejum de 18h todos os dias =)
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
556 kcal
|
Fat: 17.89g | Prot: 32.29g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Pão Francês Integral, Cappuccino. Lunch: Kiwi, Ovo Cozido, Alface Americana, Agrião, Tomates Cereja, Brócolis. Dinner: Bauducco Torrada Integral, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura, Agrião, Qualitá Tomate Cereja, Palmito. Snacks/Other: Essential Nutrition Whey Protein, Uva Itália. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anapurinxp's Weight History
|