Nozhki-vb's Journal, 05 Jan 24


View Diet Calendar, 05 January 2024:
1560 kcal Fat: 62.00g | Prot: 114.25g | Carbs: 138.53g.   Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Second Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Куриная Грудка Отварная. Tea: Мандарины. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Гуляш из Свинины, Сливочное Масло, Киноа (Вареный). Supper: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. more...

4 Supporters    Support   




Nozhki-vb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.