Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1343 kcal
|
Fat: 109.72g | Prot: 40.79g | Carbs: 47.03g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Mission Deli Тортилья, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, МК Колобки с Сыром. Dinner: Здорово Слайсы, Hame Паштет с Маринованными Огурчиками. Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна худею до 55 кг ❤️🔥's Weight History
|