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A regra é simples: " Deu fome,come. Não deu fome,não come." Abrindo jejum de 20 horas
View Diet Calendar, 03 January 2024:
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1865 kcal
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Fat: 73.76g | Prot: 90.56g | Carbs: 204.37g.
Breakfast: Perdigão Apresuntado Fatiado, Pão Francês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Serra Creme de Ricota , Hortifruti Mamão Formosa, 3 Corações Cappuccino Classic. Lunch: Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Kibe Frito, Zinho Pão de Alho Tradicional , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Contra-filé, Jiló. Snacks/Other: Panettone. more...
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Isadeoya's Weight History
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