|
-2дня без сахара
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1091 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 82.15g | Carbs: 111.55g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Соусом Песто, Сыр Фета, Форель Слабосоленая, Кофе, Жареное Яйцо, 10 Хлебзавод Батон Дорожный. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион, Хурма, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сильпо Киви Голд. Dinner: Апельсин, Томатный Сок, Дижонская Горчица, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Пекинская Капуста, Киви. more...
|
|
1795 kcal
|
Exercise:
Zumba - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.basha's Weight History
|