Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1170 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 41.78g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Calve Соус Тартар, Савушкин Молоко 2,5%, Котлеты соседи👥. Lunch: Calve Соус Тартар, Котлеты соседи👥, Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ingman Мороженое Сливочное Лакомка. Dinner: Евроопт Хурма. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crossfire0658's Weight History
|