malu Carvalho25's Journal, 02 Jan 24


View Diet Calendar, 02 January 2024:
1662 kcal Fat: 50.67g | Prot: 146.59g | Carbs: 156.39g.   Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Queijo Coalho, Pão Francês. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru. Dinner: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Snacks/Other: Morangos, Café com Açúcar, Palmito. more...

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