Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
872 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 107.19g | Carbs: 51.27g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свекла Вареная, Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный), Кировский Яйца Куриные Пищевые. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|