|
18.00
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
2476 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 122.48g | Carbs: 313.07g.
Breakfast: Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Yeşil Elma, Yumurta, Yumurta Beyazı, Maydanoz, Kebir Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Sızma Zeytinyağı. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Dinner: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Karalahana, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Snacks/Other: Reis Patlatmalık Mısır, Dr. Oetker Profiterol, Un Kurabiyesi, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Badem İçi, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çekirdeksiz Kuru Üzüm. more...
|
|
 Comments
afiyet olsun Burak
Kas olsun
31 Dec 23 by member: gym.feyza
|
31 Dec 23 by member: burakrak
|
31 Dec 23 by member: Rcp.ozdmir
|
31 Dec 23 by member: burakrak
|
Burak afiyet olsun dostum mutlu seneler 🥳
31 Dec 23 by member: merihkartal1903
|
Teşekkür ederim arakadaşlar 🙏🖐
01 Jan 24 by member: burakrak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|