miss21176's Journal, 29 Dec 23

液斷⑤天了成功👏，明天晚上就要跟家人聚餐吃大餐了🥳，辛苦這⑤天就是為了元旦吃大餐((誤😆⋯元旦的大餐完再認真到過年達標，加油💪

明天的大餐要叮嚀自己先吃蔬菜🥬或蛋白質，碳水要放最後再吃☺️！

Comments

5天快3公斤，好厲害

29 Dec 23 by member: JoJoCheng

@JoJoCheng 應該大部分是水份哈哈😆

29 Dec 23 by member: miss21176

是連假大餐前的好辦法🤣

29 Dec 23 by member: JoJoCheng

@JoJoCheng 真的同意✅，但如果再多幾天的復食，體重動盪比較不會那麼刺激😅，雖然我已經做好心理準備了，哈哈～

29 Dec 23 by member: miss21176


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