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todos los días que trabajo a la mañana termino comiendo sánguchitos de miga tostados,por lo menos son con pan integral. Se adaptan a mis macros y calorías del día, pero no sé.
View Diet Calendar, 28 December 2023:
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2053 kcal
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Fat: 72.57g | Prot: 103.38g | Carbs: 258.97g.
Breakfast: Mandarinas, Exquisita Gelatina de Frutilla, Dia Yogur Descremado Batido. Lunch: Azúcar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sandwich de Miga. Dinner: Cheetos Chizitos, Pep Palitos Salados, Pan Dulce, Frizzio Pizza Integral. Snacks/Other: Dia Queso Cremoso, Mani King Pasta de Maní Natural, Exquisita Gelatina de Frutilla, Tomates, Lechuga, Dharma Pan con Salvado, Dia Empanadas de Carne Suave, Tuco, Matarazzo Spaghetti. more...
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