Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1676 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 81.15g | Carbs: 208.28g.
Breakfast: Orion Fresh Pie Клубника-Малина, ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром, Драконье мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Пхали Хинкали Чебурек с Сыром и Зеленью, ВкусВилл Сгущенка Обезжиренная, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Dinner: ВкусВилл Пирожок с Капустой, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. Snacks/Other: Волковская Пивоварня Волчок Грейпфрут-Гибискус, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Rinrin1431's Weight History
|