Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
1387 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 62.03g | Carbs: 164.52g.
Breakfast: ВкусВилл Безе с Арахисом , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Schonfeld Пармезан, Сыр с Плесенью, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Белый Город Молоко 2,5%, Emmi Сыр. Lunch: ВкусВилл Кранч Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, Фасоль Стручковая, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Русское Море Стольная Икра, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|