Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
920 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 72.31g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Академия Кофе Капучино Большой. Lunch: Капустный Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Кальмар Отварной, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Бургер Кинг Пунш Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sibiranka's Weight History
|