Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1193 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 119.12g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Global Village Вишня без Косточки, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Овсянка Геркулес. Lunch: Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Ёбатон Печенье Вкус Арахис, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|