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Tomar cuidado com o reganho é fundamental!
View Diet Calendar, 26 December 2023:
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2904 kcal
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Fat: 94.08g | Prot: 101.52g | Carbs: 422.00g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Black Skull Creatina, Banana, Leite (Leite Integral), Ovo Frito, Azeite de Oliva. Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Spoleto Lasanha Bolonhesa. Snacks/Other: Yoki Farofa Pronta, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Yoki Farofa Pronta, Nescau Achocolatado, Leite Integral, Frimesa Doce de Leite com Cacau , Caldo de Cana. more...
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LucasVrosa's Weight History
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