Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
521 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 21.92g | Carbs: 51.66g.
Breakfast: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Голубика, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пятерочка Сахар, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Лебедянь Молоко 3,2%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaser87's Weight History
|