|
kahvaltı yapmadım öğlen yemeğim buydu
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1011 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 27.64g | Carbs: 116.05g.
Lunch: Portakal, Muz, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Kaşar Peyniri. Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Patates Yemeği. Snacks/Other: Algida Maraş Usulü Donduş. more...
|
|
2114 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarenhedef-37's Weight History
|