nerolin7's Journal, 22 Dec 23


View Diet Calendar, 22 December 2023:
2253 kcal Fat: 62.52g | Prot: 121.98g | Carbs: 288.05g.   Breakfast: プルーン, みかん, バナナ, 紀文 無調整豆乳, 豆紀 ひきわり納豆, ローソン 切り干し大根, ローソン ひじき煮, イオン 8種野菜のグリーンサラダ, セブンイレブン 鶏肉と国産野菜のクリームシチュー, ご飯. Lunch: リンゴ, ファミリーマート お味噌汁 海苔, 手作り弁当. Dinner: FamilyMart あじフライ, きんぴらごぼう, 丸美屋食品 麻婆豆腐 中辛, 煮豆, ハウス食品 クリームシチュー (210g), ご飯. Snacks/Other: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, QBB ベビーチーズ, ザバス ミルクプロテイン. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nerolin7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.