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12시 반 조금 넘어서 자고 8시 반 정도에 일어남
전날 저녁에 빵을 먹었지만 식이섬유(파프리카)를 같이 먹고 양조절을 잘 해서 그런지 전날과 같음!
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60.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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SEONFLOWER's Weight History
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