Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2023:
|
1829 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 92.48g | Carbs: 194.77g.
Breakfast: Песочное Печенье, Ресторанная Коллекция Красный Бархат , Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара , Mentos Жевательная Резинка Pure White со Вкусом Клубники. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Карамель, Манго, Heinz Чесночный Соус, Помидоры Черри, Ашан Маслины без Косточек, Филе Индейки, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Санта Бремор Чука, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
east.katya's Weight History
|