Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 59.98g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Роллы. Lunch: Коровкино Сметана 10%, Макароны Отварные, Куриная Грудка с Овощами, O'Zera Грецкий Орех Драже в Горьком Шоколаде, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем. Dinner: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Капуста Тушеная, Котлета Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi.darinka's Weight History
|