Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
101.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
828 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 28.68g | Carbs: 13.55g.
Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Сыр Адыгейский, Петмол Сливки 33%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Избенка Страчателла, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Суп-Пюре из Брокколи, Цветной Капусты и Моркови. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belikova-ya's Weight History
|