Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
131 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1768 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 96.49g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Чернослив, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Бефстроганов. Dinner: Сахар, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Милка Печенье , Чай с Молоком, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Обычные Блины, Карась Жареный. Snacks/Other: Сахар, Яблоко, Кофе с Молоком, Колбаса Краковская, Холодец. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoninahisamutdinova8's Weight History
|