|
С питанием у меня крайние 3 месяца жопа полная😁 Давайте объективное мнение. На сколько кг выгляжу? Рост 173 Стоит ли худеть? На сколько? Что вообще посоветуете?
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 71.95g | Carbs: 178.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Овсяноблин, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр. Lunch: Кристоф Пирожное Рафаэлло. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Овсяноблин. Snacks/Other: Alpen Gold Maxfun Зимний Ягодный Микс, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом. more...
|
|
 Comments
16 Dec 23 by member: KTV_22
|
У вас очень пропорциональное, красивое, молодое тело. Поддерживайте его и дальше в таком состоянии. Люблю выражение "Тощая корова ещё не стройная лань", а вы именно лань😉
20 Dec 23 by member: TYRINAEA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatosha15's Weight History
|