Медальоны из свинины, овощи, запеченные в духовке, и овощной салат. Для меня - идеальный ужин!
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1993 kcal
|
Fat: 102.33g | Prot: 88.34g | Carbs: 178.63g.
Breakfast: Паста Амосова, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Milka Печенье Choco Cow, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Белое Золото Масло из Козьего Молока, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной с Маслом, Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо, Перекресток Кукуруза Мини, Морковь, Брокколи, Бекон, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Snacks/Other: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Boombar Protein Cookie Coconut, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|