Ох уж эти минус 37. Завтра все же перестану объедаться, чтобы на новый год ни в чем себе не отказывать!На весах пока еще 68
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
203 kcal
|
Fat: 4.12g | Prot: 4.05g | Carbs: 36.07g.
Breakfast: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
|
Comments
Классно! Какой рост у вас? В дефиците сейчас?
13 Dec 23 by member: penelopa1980
|
172 рост. Я тренер, много двигаюсь.Последни 3 недели 2500-3000 калорий каждый день.
13 Dec 23 by member: евгенияche
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгенияche's Weight History
|