|
Сегодня была хоум тренировка , я иногда записываю видео , чтобы смотреть, какие ошибки во время упражнений с весом допускаю. Поймала кадр самолюбования 😂
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1080 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 81.92g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Свекла Вареная, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Eco Vida Нут Запечённый с Солью, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Салат Овощной, Яичный Белок, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Варенье, Изюм, Село Зелёное Творог 5%. Dinner: Салат Овощной, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.petina.03's Weight History
|