Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
981 kcal
|
Fat: 20.93g | Prot: 121.03g | Carbs: 64.57g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Alpro Hazelnut & Pecan, Творожные венские вафли. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Fein Protein Cookie Peanut Butter, Экокультура Томаты Черри, Петелинка Куриная Грудка Филе, Federici Спагетти из Красной Чечевицы. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|