|
Сегодня, как и всегда максимально простой и быстрый завтрак. Менее 200 калорий ., много белка. Зашла мне ветчина индилайт из грудки индейки. Неплохая по БЖУ :!12/2/4.
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
986 kcal
|
Fat: 17.92g | Prot: 143.82g | Carbs: 42.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Lunch: Брокколи на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Trec Nutrition Casein 100. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaFats's Weight History
|