Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
418 kcal
|
Fat: 14.24g | Prot: 18.71g | Carbs: 54.83g.
Breakfast: Топтыжка Молочный Коктейль Вкус Банан, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Яйцо, Кофе с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meoww333's Weight History
|