AlinaFats's Journal, 06 Dec 23

На обед сегодня :
Салат овощной с греческим йогуртом .,
Филе грудки индейки индейки на гриле без масла .,
Чай зеленый с 🍋.
200 калорий ,. 20 гр белка.

---

906 kcal

Fat: 22.59g | Prot: 122.14g | Carbs: 41.16g.   Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Trec Nutrition Casein 100. more...