Обед примерно на 340 ккал
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 115.80g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Chiaru Семена Чиа, Киндер Шоколад, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Ашан Каша Пшенная Молочная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Котлета Рыбная. Dinner: Магнит Батон, Чай с Сахаром, Яшкино Вафли с Орешками , Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Салат из Свеклы с Грецким Орехом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska_is_perfect's Weight History
|