Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1079 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 44.98g | Carbs: 123.79g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вафли из творога. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жаркое со свининой. Dinner: Мандарины, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Ветчина Филейская. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|