Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 62.17g | Carbs: 162.06g.
Breakfast: Orion Choco Pie Mango, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Cofix Капучино с Сиропом. Lunch: Cofix Капучино с Сиропом, Пармезан Сыр, SPAR Паста с Креветками. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай с Сахаром, Прайм Стар Уха Домашняя. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алëнская's Weight History
|