danilopereira.eng's Journal, 05 Dec 23


View Diet Calendar, 05 December 2023:
1986 kcal Fat: 36.65g | Prot: 183.85g | Carbs: 221.32g.   Breakfast: Clara de Ovo, Hortifruti Batata Doce Cozida , Hortifruti Banana Terra , Carne Moída. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Hortifruti Banana Terra , Cuscuz (Cozido), Carne Moída. Snacks/Other: Carne Moída, Hortifruti Batata Doce Cozida , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Doce Cozida , Hortifruti Banana Terra , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


danilopereira.eng's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.